臺灣嬰幼兒睡眠的十大常見問題
在此研究中,由照顧者自己描述的問題回答指出有36.4%母親覺得孩子睡眠
並沒有問題,63.7%的母親覺得孩子睡眠有某些問題(其中自認嬰幼兒的睡眠
問題輕微者有46.6%,中等程度睡眠問題者有11.5%,睡眠問題嚴重者5.5%)。
經由「臺灣嬰幼兒睡眠問卷量表」研究資料得到的調查結果顯示,最常發生
的嬰幼兒睡眠十大問題(定義為發生頻率總和在10%以上者)由多至少排列如下:
(1)大於三十分鐘才能入睡(79%),
(2) 寶寶在睡眠中常翻轉不停(65.6%),
(3)在上床前會掙扎不肯睡(55.7%),
(4)需要父母在同一房間才能入睡(54.9%),
(5)在睡眠中哭鬧不易安撫(42.7%),
(6)在夜間睡眠中醒來不止一次(37.9%),
(7)在夜間睡眠中哭喊流汗而醒過來(28.5%),
(8)在睡眠中打鼾很大聲(23.3%),
(9)白天時顯得很疲累(19.0%),
(10)早上醒來會賴床(11.9%);
如果進一步依照的不同年齡層,整理如表5(前五名以紅色標示)。
表5. 不同年齡嬰幼兒常見睡眠問題的分析
年齡類群 | 0~6個月 | 7~12個月 | 13~24個月 | 25~36個月 | 4~6歲 |
問題6:大於三十分鐘才能入睡 | 73.9 | 81.8 | 79.7 | 86.7 | 83.3 |
問題13:在睡前會掙扎 | 65.2 | 65.1 | 48.1 | 46.7 | 29.2 |
問題21:睡眠時躁動不安 | 46.4 | 72.7 | 70.9 | 73.3 | 58.3 |
問題25:睡眠時敏感易哭 | 43.5 | 50.0 | 43.0 | 33.3 | 20.8 |
問題27:睡眠時大聲打呼 | 23.2 | 21.2 | 19.0 | 20.0 | 41.7 |
問題32:睡眠中尖叫/流汗醒來 | 27.5 | 28.8 | 27.8 | 40.0 | 20.8 |
問題35:半夜醒來大於一次 | 52.2 | 40.9 | 27.8 | 20.0 | 8.3 |
問題44:早上醒來會賴床 | 5.8 | 1.5 | 13.9 | 26.7 | 37.5 |
問題47:白天時顯得很累 | 18.8 | 15.1 | 22.8 | 13.3 | 4.2 |
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