給予嬰兒副食品的五大理由  周怡宏醫師 

 
(1)     因應寶寶必然發生的厭奶期 

       ㄧ般而言，母乳哺餵寶寶比較沒有厭奶傾向，但是配方奶哺餵寳寳則多在三四個月大之間，就會有厭奶的表現出來。有的甚至在兩個多月即已出現，造成媽媽們很大的困擾，其實厭奶是每一個孩子都可能出現的生理問題，代表成長發展中對於奶品的一陣性厭倦，只是表現的輕重不一而已。

 

(2) 及早練習寶寶咀嚼的能力 

     嬰兒副食品是必要的餵食方式嗎？嬰兒本能上便有吸吮與吞嚥配合(喝)的能力。但是咀嚼與吞嚥配合(吃)的能力就非得靠訓練來學習不可了。隨著寶寶成長，食物也由液體食物逐漸改變為固體食物。剛開始時寶寶會緊閉著嘴巴，將吃進口腔裡的食物，用舌頭弄碎，再送進喉嚨中。寶寶也會將剛開始時先用牙齦，待長牙後改冉牙齒咬碎食物的一系列動作刻印在小小腦海中。因此，為了攝取更多及平衡的各種營養素，及早訓練是必要的。

 

(3) 只由母乳或奶粉供給寶寶營養並不夠 

     母乳或配方奶粉中有90%是水分，而蛋白質、鐵質、鈣質及維生素，對已超過4~5個月後的寶寶成長是不夠的。以營養需求量來說，6個月以上的嬰兒，蛋白質的所需量是平均體重一公斤需2.5-3公克，7公斤重的寶寶的話，則需17.5-21公克。但是，母乳的蛋白質則是每100c.c.只有1.1公克(配方奶粉則為每100c.c.含有1.3-1.5公克)。因此若只從母乳中攝取所需的蛋白質的話，寶寶便需喝1公升以上的母乳才足夠，而這幾乎不可能。

另外鐵質也無法從母乳中得到足量。出生時貯存在嬰兒體內的鐵質，也是在3~4個月左右便告用罄。因此，若不自固體食物攝取，則有引起缺鐵性貧血的可能。如此一來便會使寶寶成長緩慢以及影響早期智能發展。

 

(4) 副食品餵食與語言發展有關 

    副食品餵食時口腔內部、下頷、上下唇及舌頭都需配合使用以咀嚼食物，所以對寶寶來說並非易事。但是，此一動作會使上述部位的肌肉協調機能發達，並且也同時促進了與發音及說話相關肌肉的使用發展，因此有助寶寶的語言初期發展(約自四個月大開始。所以，應讓寶寶儘早練習咀嚼與吞嚥配合(吃)的能力。

 

(5) 適時提供並促進正常味覺發展 

     4~5個月大以後，寶寶不只體格明顯長大(約為出生體重2 倍)，消化器官也逐步發展，並非只有液體食物，對呈粘稠狀的固體食物，也有能力予以消化。此時寶寶也可逐漸體會出不同食物間味道的差異，對喜歡的食物口味放入嘴巴裡時會顯得高興，對討厭的東西則會皺眉或甚至吐出來。此一反應表示寶寶味覺已在成熟分化。